Първи март освен да си сложим мартенички, ни напомня и за настъпващата пролет. Обичам всички сезони, защото всеки носи своята магия в себе си. Но пролетта е сякаш по-специална. Тя символизира началото на нов живот – от разцъфването на всички дървета, през яркото, топло слънче, та чак до прекрасния аромат на черешови цветчета.
И макар лошото време и проливният дъжд да напомнят все още за зимата, цъфналите кокичета пред блока упорито си проправят път. 
Ябълките са сред любимите ми плодове. Но не всички сортове, обичам само жълтите, сочни и много сладки ябълки. Хубавото е, че лесно се намират целогодишно и са добър източник на витамини и минерали през зимните дни, когато плодовете не са преобладаващи. Много обичам и млечни шейкове, но честно да си призная, почти винаги правя само с банани. Тази сутрин ми хрумна да опитам млечен шейк, който вместо банани, включва ябълки.
Лъжица мед, щипка канела и една прекрасна млечно-плодова напитка!
Продукти за 2 чаши:
2 средно големи жълти ябълки
1 супена лъжица мед
300мл прясно мляко
щипка канела
Измиваме, почистваме и нарязваме на малки кубчета ябълките. В каната на блендер/пасатор изсиваме ябълките, прибавяме меда, канелата и прясното мляко. Разбиваме хубаво до еднородна смес.
Сервира се веднага, а ако се съхранява в хладилник се разклаща добре преди употреба.
Бележки:
1/ За по-интензивен канелен вкус, можете да сварите прясното мляко с пръчка канела и след това да го охладите.
2/ Този шейк има консистенцията на нектар, заради целите ябълки, които се използват. Ако желаете, можете да използвате пресен ябълков сок.
Честита Баба Марта! Здраве, късмет, любов и много пролетни усмивки ви желая!
Кекс “Черна гора”
Венеция през моя поглед
Плодове и гранола
Еклери с ягодов крем и шоколадов сос
Бананови мъфини с крем сирене + DIY облицовки
Козунак с кокосов пълнеж + рецепта за пудинг
Среднощно вдъхновение
Шоколадово-карамелен бананов пай
Ванилови мъфини с млечен крем
Браунис тарталети с Нутела и ягоди
9 Коментара
Честита Баба Марта и на теб, Ирка! Здраве, безброй усмивки и незабравими емоции през цялата година ти желая!
Чудесен е шейкът, още тези дни ще го опитам с децата!
Ароматно, вкусно и полезно
И лесно 
Здраве, щастие и късмет да ти донесе Баба Марта, Ирина
Много хубаво питие, Ира!
)
Много усмивки и любов да ти донесе Баба Марта
Честита баба Марта и на теб, Ириночка!
Много обичам млечни шейкчета, а щом има и канела, значи са разкошни.
Честит празник!Честита Баба Марта!Пожелавам да ви донесе много здраве и пролетни усмивки!
С шейка ми даваш чудесна идея за моите мушмороци:)
Честит празник, Ирка!
Моите деца обичат бананови, но сега ще им предложа ябълков шейк да пробват 
И отново прекрасна идея
Честит празник, Ириночка
Аз го на паравих тику що. Но стана доста гъстичко и се наложи да го прецедя през цедка. Защото децата иначе не го харесаха. Стана божестено шейкче.
UNIKALEN SHEIK:)