Sunshine's kitchen
  • За мен
  • Рецепти
    • Кексове и брауниси
    • Мъфини и къпкейкове
    • Сладки и бисквити
    • Сладоледи и кремове
    • Тарти и пайове
    • Торти
    • Френски макарони
    • Хляб и тестени
  • Пътуване
    • Пътуване

      Ню Йорк, Ню Йорк

      7 ноември, 2017

      Пътуване

      Любимите ми сладкарници в Париж

      2 ноември, 2017

      Пътуване

      Сингапур, Малайзия, Тайланд и Виетнам

      20 декември, 2016

      Пътуване

      Бали, Индонезия

      21 март, 2016

      Пътуване

      Венеция през моя поглед

      12 май, 2012

  • Истории
    • Споделено

      Майсторски клас ● Лимон и боровинки

      8 ноември, 2018

      Споделено

      Любимите ми сладкарници в Париж

      2 ноември, 2017

      Споделено

      Melba at the Savoy

      31 май, 2015

      Споделено

      За промените и новото начало

      24 май, 2015

      Споделено

      Любими книги 2013

      5 януари, 2014

  • Портфолио
  • Контакти
  • За мен
  • Рецепти
    • Кексове и брауниси
    • Мъфини и къпкейкове
    • Сладки и бисквити
    • Сладоледи и кремове
    • Тарти и пайове
    • Торти
    • Френски макарони
    • Хляб и тестени
  • Пътуване
    • Пътуване

      Ню Йорк, Ню Йорк

      7 ноември, 2017

      Пътуване

      Любимите ми сладкарници в Париж

      2 ноември, 2017

      Пътуване

      Сингапур, Малайзия, Тайланд и Виетнам

      20 декември, 2016

      Пътуване

      Бали, Индонезия

      21 март, 2016

      Пътуване

      Венеция през моя поглед

      12 май, 2012

  • Истории
    • Споделено

      Майсторски клас ● Лимон и боровинки

      8 ноември, 2018

      Споделено

      Любимите ми сладкарници в Париж

      2 ноември, 2017

      Споделено

      Melba at the Savoy

      31 май, 2015

      Споделено

      За промените и новото начало

      24 май, 2015

      Споделено

      Любими книги 2013

      5 януари, 2014

  • Портфолио
  • Контакти

Sunshine's kitchen

блог на Ирина Купенска

Напитки

Ябълков млечен шейк

written by Ирина 2 март, 2010

Първи март освен да си сложим мартенички, ни напомня и за настъпващата пролет. Обичам всички сезони, защото всеки носи своята магия в себе си. Но пролетта е сякаш по-специална. Тя символизира началото на нов живот – от разцъфването на всички дървета, през яркото, топло слънче, та чак до прекрасния аромат на черешови цветчета.
И макар лошото време и проливният дъжд да напомнят все още за зимата, цъфналите кокичета пред блока упорито си проправят път. 🙂

IMG_1500

Ябълките са сред любимите ми плодове. Но не всички сортове, обичам само жълтите, сочни и много сладки ябълки. Хубавото е, че лесно се намират целогодишно и са добър източник на витамини и минерали през зимните дни, когато плодовете не са преобладаващи. Много обичам и млечни шейкове, но честно да си призная, почти винаги правя само с банани. Тази сутрин ми хрумна да опитам млечен шейк, който вместо банани, включва ябълки.
Лъжица мед, щипка канела и една прекрасна млечно-плодова напитка! 🙂

IMG_1515

Продукти за 2 чаши:
2 средно големи жълти ябълки
1 супена лъжица мед
300мл прясно мляко
щипка канела

IMG_1505

Измиваме, почистваме и нарязваме на малки кубчета ябълките. В каната на блендер/пасатор изсиваме ябълките, прибавяме меда, канелата и прясното мляко. Разбиваме хубаво до еднородна смес.
Сервира се веднага, а ако се съхранява в хладилник се разклаща добре преди употреба.

IMG_1556

Бележки:
1/ За по-интензивен канелен вкус, можете да сварите прясното мляко с пръчка канела и след това да го охладите.
2/ Този шейк има консистенцията на нектар, заради целите ябълки, които се използват. Ако желаете, можете да използвате пресен ябълков сок.

Честита Баба Марта! Здраве, късмет, любов и много пролетни усмивки ви желая! 🙂

Напитки
12 коментара
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Ирина

previous post
Орео брауниз мъфини
next post
Мексикански бананов сладкиш

You may also like

Горещ шоколад с домашен маршмелоус

15 декември, 2010

Домашен микс за горещо какао

22 декември, 2012

Домашен Бейлис

15 януари, 2010

Mojito за горещите дни

21 юли, 2010

Топли напитки за студените дни

30 декември, 2011

12 коментара

Ева Тонева 2 март, 2010 - 18:50

Честита Баба Марта и на теб, Ирка! Здраве, безброй усмивки и незабравими емоции през цялата година ти желая!
Чудесен е шейкът, още тези дни ще го опитам с децата! 🙂

Reply
Еос 2 март, 2010 - 19:48

Ароматно, вкусно и полезно 🙂 И лесно 🙂
Здраве, щастие и късмет да ти донесе Баба Марта, Ирина 🙂

Reply
Dani 2 март, 2010 - 20:22

Много хубаво питие, Ира!
Много усмивки и любов да ти донесе Баба Марта :))

Reply
Fedora 2 март, 2010 - 21:38

Честита баба Марта и на теб, Ириночка! 🙂
Много обичам млечни шейкчета, а щом има и канела, значи са разкошни.

Reply
Диди 3 март, 2010 - 12:48

Честит празник!Честита Баба Марта!Пожелавам да ви донесе много здраве и пролетни усмивки!
С шейка ми даваш чудесна идея за моите мушмороци:)

Reply
pep-4o 3 март, 2010 - 14:13

Честит празник, Ирка!
И отново прекрасна идея 🙂 Моите деца обичат бананови, но сега ще им предложа ябълков шейк да пробват 🙂

Reply
Fedora 3 март, 2010 - 15:05

Честит празник, Ириночка 🙂

Reply
Диди 1 октомври, 2011 - 15:45

Аз го на паравих тику що. Но стана доста гъстичко и се наложи да го прецедя през цедка. Защото децата иначе не го харесаха. Стана божестено шейкче.

Reply
me 21 март, 2012 - 21:58

UNIKALEN SHEIK:)

Reply
Наталия 13 октомври, 2012 - 15:57

може ли да се прави без блендър само с бъркалка

Reply
Ирина 14 октомври, 2012 - 15:02

Не.

Reply
Даяна 23 октомври, 2019 - 11:10

Много хубаво!!!
Страхотна рецепта!!!
Суперско смути!!!

Reply

Leave a Comment Cancel Reply

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

За мен

За мен

Професионален сладкар. Любител фотограф. Книжен плъх. Пътешественик-мечтател.

Търсачка

Категории

  • Десерти
    • Торти
    • Мъфини и къпкейкове
    • Сладки и бисквити
    • Кексове и брауниси
    • Тарти и пайове
    • Сладоледи и кремове
    • Френски макарони
  • Хляб и тестени
  • Солени ястия
  • Закуски
  • Споделено

Социални мрежи

Facebook Instagram Pinterest Linkedin Behance Youtube

Вече сме 20 хиляди

Sunshine's kitchen

“Find something you're passionate about and keep tremendously interested in it.” Julia Child

За блога

Добре дошли в Sunshine's kitchen.

Надявам се да намерите публикациите интересни, а рецептите - вкусни и вдъхновяващи.

Моля, имайте предвид, че всички фотографии в блога са със защитени авторски права и използването им за комерсиални цели,е забранено.

Популярни тагове

Le Cordon Bleu Браунис Великден Видео Десерти Закуски Италианска кухня Книги Коледа Кремове Макарони Мъфини Мюсли Напитки Овесени ядки Основни ястия Пай Плодове Постни ястия Празници Предястия Пътуване Риба Сладки Сладкиши Споделено Супи Тестени Тиква Торти Фондан Фотография Френска кухня Чийзкейк Шоколад Ядки

Абонирай се


 

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Behance
  • Youtube
  • Email

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top