Тагове архиви: Мюсли

Една здравословна публикация

Както повечето сте забелязали, този блог не може да се похвали със здравословни и щадящи фигурата рецепти. Избрала съм да бъде такъв, защото десертите са моята страст и призвание. Теорията, която следвам е, че ако човек се храни с мярка, не прекалява с определени продукти, старае се да води активен живот и се придържа към [...]

Един добър старт на деня

granola

Ако и вие като мен работите, ходите на лекции, или пък се занимавате със сто неща и времето все не ви стига, то със сигурност ще харесате днешното ми предложение за бърза, вкусна и здравословна закуска. Навярно всеки един от вас е хапвал, или хапва редовно мюсли. За полезните му свойства е писано и говорено [...]

Овесени крекери с мащерка и чедър

От доста време не бях правила овесени крекери. А така ги обичам. Леки, хрупкави, здравословни – перфектният снак за следобедно хрупане през компютъра. Вчера Даниела ме подсети, че трябва и аз да си направя. Мислих какви да бъдат, дали обикновени с наситен овесен вкус, или други – с лека нотка на ароматни подправки и още [...]

Корни с банан и шоколад

Ех, кога мина толкова бързо времето. Докато се усетя и вече съм в началото на трети курс, а сякаш беше вчера, когато бях онова срамежливо провинциално момиче, дошло в големия град, за да търси знания. Понеделник е един от най-натоварените ми дни, вчера бях в университета от сутринта. Програмата ми започва в 9 и свършва [...]